我经常看沙滩排球，很喜欢。其实沙滩排球原来非体育项目，只是欧美高档次人群的一种娱乐方式，开始是家庭式的，后来方逐渐发展到朋友圈，但范围仍然不大。场地也有局限性，始初也是男子在玩，开放的欧美人性格使然，后来女子加入进来，在上世纪六七十年代风靡欧洲，经人牵线，形成对攻形运动。
开始有八人组，四人组不等，后来在欧洲变成体育竞技项目，上世纪八十年变成奥运会项目，九十年代进入亚州，被全球认可，我国近十几年才发展起来。不过也有不少沙滩排球的规则也是让人“疑惑不解”，比如沙滩排球只有两人一队，没有任何替补，也不能中途换人！那万一受伤了怎么办？
其实沙滩排球大部分球员受伤都是在训练中发生的，很少有在比赛中发生的，毕竟沙滩排球的场地是沙子、是软的，所以球员在比赛受伤的可能性还是比较小的。沙滩排球对两人之间的配合默契要求是很高的，所以沙滩排球的搭档基本上都是固定的，很少有在合作伙伴中换来换去的。
沙滩排球对于队员的穿着有着一定的要求，那就是必须穿着泳装，泳装使得队员的表现更加优异，也使的这项运动更具有观赏性。除了泳装之外，国际排联还对于比赛人数做出了限制，比赛中，只有2对2，没有替补球员，而且是三局两胜制，最先获得两句者队伍获胜。这一系列的规定使沙滩排球赛事发展更加蓬勃，沙滩排球也因此越来越受人们所喜欢。沙滩排球这项运动也成功地从民间转到了国际舞台！国际排联为何要对沙滩排球的参与人数设为2对2呢？这主要对沙滩排球的发展所考虑。毕竟沙滩排球是一个十分年轻的项目，每个国家的人才储备并不是很充足，2对2可以减轻参赛人数要求，也更好的为推广沙滩排球这项运动。沙滩排球只有两名队员参赛还是因为排联有规定。
你可能不信，沙排规则是这样的，假如队员在比赛过程中受伤，当场可以给予5分钟的恢复时间（但一局比赛中最多只能给同一名队员两次恢复时间），也就是说对于小伤小病来讲，可以当场做简单处理，不影响继续比赛！如果受伤队员在5分钟内没有成功恢复或一局内同一名队员需要超过两次的恢复时间，裁判则宣布该队为阵容不完整，无法继续比赛，也就是因伤失去比赛资格！
头顶蓝天，沐浴阳光，光着脚丫在金色柔软的沙滩上，尽情愉悦，翻滚。享受着这美妙的时光。这就是在户外进行的排球比赛。接下来我给大家简单的普及一下沙滩排球.沙滩排球简称沙排， 是现代排球的一个衍生项目，他和排球的不同之处在于：沙滩排球是在室外进行的，队员服饰更为靓丽，每支队伍只能由拥有2名队员参加。沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区..
比赛场地的地面是水平的沙滩,沙滩必须至少40厘米深, 比赛场区上所有的界线宽为5-8cm.沙滩排球起源于20世纪的美国，后传入了法国、捷克。并且漂洋过海传到了巴西、阿根廷、澳大利亚等国。那为何先传入到法国呢？大家都知道法国是一个浪漫、有情调的国度，人们在炎炎夏日，尽情享受沐浴阳光，光着脚丫在柔软的沙滩上尽情释放自我。希望球类运动的朋友可以在沙滩上搭起一个临时的球网，这时3-5个好友可以在沙滩上打排球了。
由于沙滩质地松软，进攻和拦网不容易受伤，出汗后可以跳到海里直接洗个海水浴，因此这项运动很受年轻人的喜爱。于是，这项运动很快就推广开来。在第一届沙滩排球是在巴西的里约热内卢举行，在96时正式进入了亚特兰大奥运会。沙滩排球由最初的6人制、4人制、3人制、变成了现在的2人制、绳子取代了划线，沙滩排球运动员许多是从室内排球运动员转过来的。也有从沙滩排球转为室内排球的，比如美国前男排队长凯拉里等。
那么为何沙滩排球由原先的6人制减少成为了现在的2人制呢？
1、首先体现出沙滩排球的娱乐性，如果在竞技体育中那些对抗激烈的篮球和足球之外，娱乐休闲是当今体育不可忽视的因素。在当今娱乐体育中，除了花样游泳、花样滑冰之外，恐怕就属沙滩排球了吧。
沙滩排球队员穿的衣服统一整齐，从早期的五颜六色的休闲衣服转变成现在的统一队服，对于女子沙滩排球来说，便于教练员在场上布置战术，而不至于对场上姹紫嫣红的衣服想入非非。此外，观众可以精力集中地欣赏比赛，也容易记得球员名字，便于为喜欢的队员喝彩助威！毕竟这是娱乐性的体育，而不是选美大赛！
而场上的2名队员只要愿意，可以选择背心、短裤、太阳镜等，对自己的身材有信心的，可选择比基尼。但是队员的服装包括上衣、短裤和运动鞋必须统一。号码的颜色必须与上衣明显不同。这样规定的好处是：球迷欣赏好水平的沙滩排球时，可以通过球员的号码辨认出是哪名队员。
2、其次，场地大小受限，前文也给大家普及了沙滩排球的场地，室内排球的面积是18米x9米, 而沙滩排球的场地为16米×8米。其四周至少有3米宽的无障碍区域。这样一来，场地就比室内排球少了许多，我们知道室内排名是6人，而沙滩减少了2/3, 也在情理之中。
3、再次，为了和室内排球区别开来，如果依旧是6人，那么就是室外排球了。并没有做到更大的差异化，一个项目要能长久的保留，并且让大众喜闻乐见，那么在一些原有的体育项目上做一些调整和限制是有必要的。比如3人制篮球，沙滩足球等。
4、最后，本着战术的组合和应用到极佳，2人完全可以于应付。一人进攻，另一人防守。反过来防守的同时也可以转为进攻，看来2人组合已经完全够用。所谓一个和尚有人喝，2个和尚抬水喝，3个和尚没水喝。正是这个道理。对此，您是如何认为的呢？
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