竞技跳水比赛一般设置男、女跳板跳水和男、女跳台跳水4个项目，并分为双人和单人进行比赛。通常情况下，跳板跳水分为1米板和3米板，跳台跳水则分为5米台、7.5米台和10米台，但是在目前的奥运会比赛项目中只设置3米板和10米台两大类，在世锦赛、世界杯赛以及国内重大跳水比赛中跳台项目通常也仅设置10米台的比赛。
跳水运动根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向可以分为6各组别，第1组为面对泳池向前跳水，第2组为面对跳台或跳板向后跳水，第3组为面对泳池反身跳水，第4组为面对跳台或跳板向内跳水，第5组为转体跳水，第6组则是跳台跳水的专属动作臂立跳水。
根据运动员跳水动作的空中姿势，还要分为以“A”来表示的直体动作、以“B”来表示的屈体动作、以“C”来表示的抱膝动作、以“D”来表示的翻腾兼转体的任意姿势。
其中1至4组动作均采用3位数，第一位数代表动作组别，第二位数代表飞身动作，第三位数代表翻腾周数。如果没有飞身动作，第二位数则为0。而翻腾周数的计数方式为1是半周、2是一周、3是1周半……以此类推。例如如果运动员做出的动作是“304”那么就表示反身翻腾两周。
第5组为转体动作，通常以4位数表示，第一位“5”表示转体动作，第二位数表示翻腾方向，第三位数表示翻腾周数，第四位数表示转体周数。
第6组臂力动作通常也以3位数表示，第一位“6”表示臂立动作，第二位数表示臂立跳水方向，第三位数表示翻腾周数。
通常国际大赛会采取7裁判制，跳水比赛每一套动作的满分为10分，以0.5分为跨度评分，根据7名裁判员的打分情况去掉一个最低分、去掉一个最低分，剩下五名裁判的评分总和乘以难度系数后除以5再乘以3便是运动员完成一套动作后的实得分。比赛结束后，把运动员所跳动作的实得分相加便是该运动员的总分，总分高者名次列前。如果两人或两人以上总分相等，则名次相同。
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